Tenía 70 años cuando supe que tenía que hacer un cambio. Fueron un par de cosas que sucedieron al mismo tiempo. Tenía una hinchazón terrible en los tobillos, artritis dolorosa y me costaba subir y ...

Son las zapatillas de Decathlon que amarán todas las mujeres de 40 y 50 porque combinan ese estilo moderno y clásico que hace parecer más joven.

El pilates y el entrenamiento con pesas hacen cosas muy diferentes para las mujeres mayores de 40 años. Te mostramos cómo saber cuál elegir para tu cuerpo y cuándo combinarlos.

On The Mel Robbins podcast episode, ‘ Look, Feel and Stay Young Forever ,’ she shared the exact weekly workout routine every ...

「テニスコア」と呼ばれるファッションから人気に火がつき、今いちばん熱いスポーツと言っても過言ではないのが「テニス」。1950年代の「第1次ブーム」を皮切りに、1970年代の「第2次ブーム」、2010年代の「第3次ブーム」と、テニスにはこれまで何度も流 ...

Las mujeres que priorizan la comodidad de su calzado sin renunciar al estilo están arrasando con estas sandalias de 25€ de la firma Gioseppo.

Trying something new together can deepen your emotional bond, and the physical benefits abound. "Massage is a great way to ...

Aside from athletic injuries, knee damage tends to be relegated to the realm of the gray-haired. But new research suggests ...

Este bañador de corte asimétrico con detalles tie dye conquista por dos razones: por su braguita alta que proporciona un efecto vientre plano y por su capacidad para estilizar la silueta.

From hiking to the Hollywood Sign to training at the same gym as Taylor Swift and the Biebers, LA sets the benchmark for the ...

I’m trundling along the road from the airport in Nadi, at a relaxed pace - this is now ‘Fiji Time’, as the islanders delight in telling me - when I learn that Fijians used to be cannibals. It puts a ...

日傘を選ぶうえで最も重要なのが、いかに紫外線をカットしてくれるかだ。 日本広告審査機構 によれば、 遮光率が99.99%以上の日傘を「一級遮光傘」 と呼ぶ。"遮光率が100%に近いからUVも同等にカットされる"というわけではないが、「一級遮光傘」であることは一つの指標だ。 つまり、「完全遮光」と掲げているもののなかから、遮光率が99.99%以上であることが立証されている「一級遮光傘」を選ぼう。