Malhar causa espinhas? Essa é uma dúvida muito comum entre as pessoas que praticam atividades físicas. E a resposta é: sim, o treino pode contribuir para o surgimento de acne, tanto no rosto quanto em ...

Bateu aquele desânimo para se exercitar após o feriado? Veja dicas de profissionais para contornar essa situação ...

Até que fui pesquisar sobre os efeitos da perimenopausa no cérebro e bingo!!! O estrogênio, hormônio feminino que começa a ter altos baixos cerca de 10 anos antes de entramos na menopausa, também tem ...

Com cobertura média, a base é uma ótima opção para o dia a dia. Sua fórmula possui ingredientes hidratantes, que deixam a pele com aspecto natural. O acabamento confortável e luminoso realçam a ...

Personal trainer comenta sobre as diferenças entre fazer elevação pélvica na máquina ou com barra livre. Entenda!

O pré-treino não é indicado para todo mundo. “Para quem está dando os primeiros passos ou realiza exercícios de menor intensidade, seu uso é desnecessário ou até prejudicial. Ele é recomendado para ...

Por ter uma embalagem pequena, o desodorante antistranspirante em creme costuma ser a melhor opção para quem gosta de levar o produto na bolsa para reforçar a aplicação ao longo do dia – especialmente ...

Os pensamentos acelerados podem ser a causa de alguns transtornos mentais, como a depressão. Por outro lado, também podem se manifestar como um sintoma de uma síndrome que já estava ocorrendo na ...

É um ato de rebeldia silenciosa contra as pressões externas que tentam nos moldar. Ser autêntico tem seu preço, pode significar decepcionar pessoas, abandonar caminhos seguros ou enfrentar a ...

O prazer feminino não é um privilégio, nem apenas uma questão biológica ou emocional. É uma questão de igualdade de gênero. É ...

Thaís Carla, dançarina, empresária e ativista do corpo livre, tem investido em uma nova fase em sua vida, guiada pela saúde, pelo bem-estar e por escolhas conscientes. “Mais do que mudar o corpo, eu ...

Muito prazer, me chamo Juliana Palo, sou médica dermatologista e minha clínica, Skinstitute, se localiza na Vila Olímpia, em São Paulo. Sou também professora na área de cosmiatria, o campo da ...