Damit du in Barfußschuhen ein anderes Laufgefühl erlebst als in konventionellen Schuhen, sind sie speziell geformt und verarbeitet. Sie sollen dir so gut wie möglich das Gefühl vermitteln, barfuß zu ...

Ob Profi-Sportler, Freizeitläufer oder Patient der Reha Bad Hamm – auf der neuen Finnbahn am Kanal kann jeder gelenkschonend trainieren und sowohl stadt- als auch naturnah etwas für die eigene ...

Viele Menschen leiden unter Fußfehlstellungen wie Plattfüßen, Spreizfüßen oder einem Hallux valgus. Häufig greifen Betroffene zu Einlegesohlen, die angeblich Abhilfe schaffen sollen.

Beim Gehen kommt es auf Abrollen an! Mit unseren drei Übungen können Sie das ganz einfach trainieren und künftig etwas bewusster und gesünder durchs Leben gehen. Unsere Füße tragen uns ein ...

Barfußschuhe sollen den Füßen dieselbe Freiheit geben wie beim Barfußlaufen – dabei bleiben sie jedoch trotzdem geschützt. Sogar Wandern in Barfußschuhen ist möglich. Wie es am besten gelingt und ...

Oldenburg - Haben Sie schon mal versucht, ihren großen Zeh weg von den kleineren Zehen zu bewegen? Diese Übung ist eine echte Herausforderung. Dabei kann sie, neben anderen Übungen zur ...

Lange bevor gepolsterte Sportschuhe mit komplexen Dämpfungssystemen den Markt eroberten, bewegten sich Menschen über Jahrtausende hinweg barfuß oder in minimalistischen Schuhen. Erst in den ...

Harvard-Professorin verrät: Die 5 besten Sportarten der Welt Tierisch allergisch: Was Sie über Pollenallergien bei Hunden und Katzen wissen sollten Voller Kalium: So essen Sie Pomelo richtig ...

Übungstipp: Ballengehen mit Kurzhanteln – Gehen Sie auf den Fußballen und tragen Sie dabei leichte Hanteln. Das stärkt nicht nur die Fußmuskulatur, sondern auch die Balance. 2. Seitliche ...

In modernen Industriestaaten verursacht das Muskel-Skelett-System die meisten Krankheiten und gehört zu dem häufigsten Grund für Arztbesuche. So leiden 80 Prozent der Menschen mindestens einmal ...

Corinna Senn-Schmidinger: Barfußschuhe für Kinder sind sehr empfehlenswert. Da der Fuß noch sehr weich und beweglich ist, kann dies mit Barfußschuhen positiv unterstützt werden. Ebenso kann durch das ...