Lubisz ucinać sobie drzemki w ciągu dnia? Specjaliści wskazują, jak długo powinien trwać taki odpoczynek, aby był jak najbardziej efektywny. I niestety nie są to najlepsze wieści dla prawdziwych ...

Gdy mówimy o kiszonkach, mamy na myśli głównie ogórki. Tymczasem kisić można też ziemniaki, a frytki zrobione w ten sposób smakują wyjątkowo. Ten trik warto zastosować w kuchni. Produkty fermentowane ...

Kontakt z kleszczem może skutkować nie tylko boreliozą. Dużym zagrożeniem dla zdrowia jest także kleszczowe zapalenie mózgu (KZM), którego przypadków jest w ostatnich latach coraz więcej. Jak wynika z ...

Ponad połowa Polaków ma problem z nadmierną masą ciała. Może ona prowadzić do rozwoju ponad 200 schorzeń – ostrzegają eksperci z Narodowego Instytutu Kardiologii w rozmowie z PAP. Jak zaznacza z kolei ...

Im wcześniej autyzm zostanie wykryty, tym większa szansa na skuteczną terapię. Zdaniem ekspertów, pediatra w ramach bilansu 2 ...

Jak wynika z raportu badaczy Uniwersytetu SWPS, wysokiego poziomu stresu doświadcza ok. 50% studentów w Polsce. Z kolei ponad 31% pracowników akademickich zmaga się z nasileniem symptomów m.in.

Rzodkiewka to jeden z wiosennych przysmaków, który często gości na naszych talerzach. Chociaż na ogół jest bezpieczna do ...