Accessible, peu coûteuse et sans équipement spécifique, la marche offre des bienfaits étonnants pour ceux souffrant de ...

De nouvelles recherches montrent qu'ignorer un mini-AVC, c’est négliger un signal d’alerte crucial pour la santé cérébrale.

Des chercheurs ont découvert un lien inquiétant entre une diminution rapide du poids chez les personnes âgées et un risque ...

Des ganglions lymphatiques enflés indiquent que le corps lutte contre une infection ou une maladie. Faut-il s'inquiéter ?

S'il est impossible d’éliminer toute exposition aux carcinogènes communs dans la vie quotidienne, comment peut-on s'en protéger pour en limiter l’impact ?

Pour perdre de la graisse, on peut se lancer dans un régime drastique sans certitude de réussite. Ou prendre le temps de faire certaines choses chaque jour.

Saviez-vous qu'une simple bactérie pourrait être à l'origine de centaines de milliers de cas de cancer chaque année ?

Le jus de sureau provient d'une plante médicinale populaire. Que concluent les études pour la perte de poids et contre les ...

Adopter une routine d’exercice régulière ne profite pas uniquement à votre corps, mais aussi à votre cerveau. En améliorant ...

Le yaourt, grâce à ses probiotiques comme le Bifidobacterium, pourrait offrir des effets protecteurs contre certaines formes ...

Les bienfaits de la vitamine D sont connus pour la santé osseuse et le système immunitaire. Mais peut-elle protéger aussi de la démence ?

Cuisson : La chaleur est un allié précieux contre les anti-nutriments. Faire cuire vos légumes ou céréales à l’eau peut ...