50代半ばの久保恵子さんは、成人した長女と長男、夫と4人暮らし。近くにある実家では、父亡きあと、母がひとり暮らしをしています。そんなに老け込んだわけでもないのに、ある日「お父さんがいた老人ホームに入る」と言い出し、実家を売却して入居。それからというも ...

2025年4月29日（火・祝）に開催される競馬「羽田盃」に合わせ、4月18日（金）より、NHK大河ドラマ『べらぼう〜蔦重栄華乃夢噺〜』で盲目の大富豪・鳥山検校を演じ話題となった、俳優・市原隼人さんがナレーションを務めるTVCM「ダート新体系　可能性篇 ...

対して、二の腕の前側にある「上腕二頭筋」だけを鍛えるのであれば、Ｂのように身体を反らさず、肩から腕を若干前方にスライドさせながら肘関節を曲げて、バーベルを持ち上げます。

伊藤ハムが当時商標権を主張できたのも、弁当や肉製品などの食品の売買表示に限った範囲でのことでした。なぜ「女子高生」を商標登録していたのかというと、健康的なイメージのある言葉をヘルシー系やダイエット系食品のネーミングに使えればと思ってのことだったそう。

「横浜さんは笑顔が素敵です。見ると元気になる。にっこりなのか、柔く微笑んでいるのか、それとも破顔しているのか、いろんな笑顔がありますが、蔦重はやっぱり破顔してもらいたい。そういった意味で横浜さんの破顔している笑顔を見ると、とっても素敵だと感じています ...

太陽の光を浴びると、骨粗しょう症の予防に欠かせないビタミンDが生成されます。気分が落ちこんだときに日光浴をすると、セロトニンという脳内物質の分泌が促され、精神が安定して元気が出ます。

気象庁が発表している「 紫外線の月別累年平均値グラフ 」によると、4月の紫外線量は、残暑で日差しの強い9月と同程度の強さ。5月になるとさらに強くなるため、外出の多くなるこの時期、まだ初夏だから…と油断することなく、今の時期からの紫外線対策が大切です。

「株主優待」は、100株で2,000円相当のお買い物券で、公式通販サイトはもちろん、店舗でも使うことができ、権利月は3月です。また、ヒラキはうわばきが税込418円、クルーソックスが税込308円と値段が安いことでも有名です。

エフ・シー・シー（7296）（株価2,830円、最低投資額28万3,000円）も、優待族の間では人気の「株主優待」で、200株以上、継続保有期間1年以上で、三ヶ日青島みかんがもらえます。権利月は3月と9月の年2回で、3月の優待品は新茶、9月の優待品は ...

休日いつも家にいない夫に対する不満は、とくに小さな子供がいる家庭に多いようです。平日は家事や子育て、パートなどで休む暇がないにもかかわらず、「休日もひとりで子供の面倒を見なければならない」「私だって休みたいのに」と妻の不満は爆発寸前。

阿川佐和子さんが『婦人公論』で好評連載中のエッセイ「見上げれば三日月」。七十歳過ぎあたりから仕事を減らし、のんびり日々を過ごしたいと思っていた阿川さんですが、実際のところ ...