Entre las opciones destacadas se encuentra el té de senna. Esta infusión contiene un componente de efecto laxante conocido ...

Además de estos alimentos, otros productos que también deben eliminarse de la dieta son los plátanos verdes, las manzanas sin ...

Para prevenirdoptar el estreñimiento hay que adquiiri hábitos higiénico-dietéticos adecuados desde la infancia y la juventud ...

Se trata de una fruta que posiblemente consumamos con asiduidad, sin embargo, no reparamos en el poder de su alto contenido ...

Estos dos alimentos forman un dúo infalible para mejorar el tránsito intestinal. Y combinan de maravilla en muchas recetas.

No ir al baño con la frecuencia ideal no tiene por qué ser un problema, siempre que sea algo puntual. Pero, si se trata de ...

El alto contenido de fibra del mango favorece el tránsito intestinal, ayudando a prevenir y aliviar el estreñimiento.

Cuando tenga este malestar intente no comer algunos alimentos. ¿Cómo puede aliviar este tipo de molestias? | Tendencias | ...

Según Ojeda, el kiwi es una de las frutas más efectivas para combatir el estreñimiento gracias a su alto contenido en fibra: uno de tamaño mediano aporta alrededor de 2,5 gramos de fibra.

Por otra parte, las fresas tienen un elevado efecto diurético y depurativo, por lo que ayudan a combatir la retención de ...

Si se sufre de estreñimiento, los médicos expertos sugieren hacer cambios en la alimentación para mejorar la digestión. Entre ...